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閔行區(qū)培訓(xùn)學(xué)校>上海閔行東方啟明星籃球培訓(xùn)
發(fā)布時間:2023-02-08 14:43:25來源:七考網(wǎng)
打籃球是一項全身運動,同時,打籃球又因為是在團體間對抗和變化條件下進行的,這對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。打籃球中的左右手運球鍛煉,大大刺激左右腦的發(fā)育,而動作和戰(zhàn)術(shù)的變化,加速了大腦做出反應(yīng),這也就是人們常說的動作敏捷。經(jīng)常打籃球的孩子除了身體素質(zhì)好之外,更因為運動的刺激,讓腦部發(fā)育增強,讓孩子變得更加的聰明。
這是基本要學(xué)習(xí)的。當(dāng)你無事可做時,你可以自己拿個籃球運球。當(dāng)你熟練后,你可以試著邊走邊運球,然后你可以邊跑邊拍,用雙手交替排球。慢慢熟練運球。

熟悉運球后,可以練習(xí)上籃,這也是基本的籃球動作,上籃可以從正面上籃開始,先運球進入禁區(qū),然后抱著籃球跑2步,第三步在空中跳起來打籃球到籃板,之后在前場熟悉邊路等等。

優(yōu)質(zhì)的師資儲備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,讓孩子們在專業(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運動熱情,增強團隊合作意識,學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關(guān)于籃球運動的文化,規(guī)則,戰(zhàn)術(shù)的同時,提高孩子運傳投的基本技術(shù),實戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運用,同時鍛煉孩子的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)造力。

東方啟明星開設(shè)的籃球基礎(chǔ)班型。通過游戲化訓(xùn)練方式,培養(yǎng)學(xué)員運動興趣和習(xí)慣、提高身體素質(zhì)和免疫力、初步掌握籃球基本技術(shù)、感受籃球運動快樂的同時塑造更加陽光積極的性格。

為有進一步提升技術(shù)和參加比賽需求的學(xué)員所設(shè)置的提高型班型。通過測試選拔學(xué)員,并根據(jù)學(xué)員特點進行針性的指導(dǎo)與訓(xùn)練,強化學(xué)員意志品質(zhì),同時提供市/區(qū)級比賽機會和平臺。

為有專業(yè)技戰(zhàn)術(shù)提升和高水平比賽需求的學(xué)員所設(shè)置的較高級別班型,旨在培養(yǎng)未來籃球人才。通過“考核+選秀”機制選拔精英學(xué)員,在個人競技水平進一步提高的基礎(chǔ)上,針對團隊意識、配合能力進行科學(xué)系統(tǒng)的指導(dǎo)與訓(xùn)練,同時提供國際/國家級比賽機會和平臺。

上海閔行籃球培訓(xùn)價格哪家教學(xué)不錯?推薦東方啟明星籃球課程。籃球作為一項老少皆宜的運動項目,受到了很多人的青睞,其中家長作為主要的群體,想要為孩子物色更加籃球教學(xué)機構(gòu),培養(yǎng)孩子的籃球興趣,幫助孩子養(yǎng)成運動興趣,強身健體,不妨來看一下東方啟明星籃球,為學(xué)員提供完善的課程體系,幫助學(xué)員科學(xué)規(guī)劃和安排每天的訓(xùn)練目標(biāo),一起來看一下吧!

機構(gòu)作為一家青少兒籃球訓(xùn)練基地,專注于為青少年提供科學(xué)的籃球培訓(xùn)服務(wù),幫助學(xué)員在學(xué)習(xí)訓(xùn)練的過程中達成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),強身健體,另外可以從日常訓(xùn)練的過程中培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識與團隊意識、競爭意識等。
東方啟明星籃球擁有十多年的教育經(jīng)歷,在長時間的不斷發(fā)展中,逐漸形成了自己獨立的課程體系,為每一位來這里的學(xué)員提供籃球培訓(xùn)服務(wù)。多年來憑借著自身獨特的籃球訓(xùn)練體系以及教練團隊深受學(xué)員和家長的一致好評,積累了不錯的口碑。
在這里為學(xué)員提供籃球訓(xùn)練體系,幫助學(xué)員能夠循序漸進的學(xué)習(xí)籃球技能。針對不同的想要學(xué)習(xí)籃球孩子的年齡特點,開設(shè)不同的籃球培訓(xùn)課程,分階段教學(xué),進階式的課程體系,滿足學(xué)員的多樣化學(xué)習(xí)需要,目前主要開設(shè)的課程有籃球啟蒙課程、籃球基礎(chǔ)課程以及籃球一對一課程等,
東方啟明星籃球訓(xùn)練營在整個籃球?qū)W習(xí)的過程中,為學(xué)員提供籃球訓(xùn)練場地,交通便利,周邊學(xué)習(xí)以及基礎(chǔ)設(shè)施完善,教學(xué)分區(qū)設(shè)置合理,配備專門的或內(nèi)外籃球訓(xùn)練場地,更衣室等,幫助學(xué)員通過日常的反復(fù)練習(xí),提高自己的籃球?qū)W習(xí)技能。
在這里配備教師團隊,老師擁有多年的教學(xué)歷史,老師擁有多年的籃球訓(xùn)練經(jīng)驗,能夠根據(jù)學(xué)員的學(xué)習(xí)需要為學(xué)員提供籃球培訓(xùn)技巧,采用鼓勵式教學(xué),幫助學(xué)員樹立起自己的籃球?qū)W習(xí)自信,建立學(xué)籍檔案,讓學(xué)員可以看見自己的學(xué)習(xí)進步,期待您的到來。
東方啟明星主要訓(xùn)練的項目有運球技術(shù)、傳球技術(shù)、投籃技術(shù)、防守技術(shù)等,為學(xué)員提供全方面的籃球培訓(xùn)教學(xué),以團隊游戲進行引導(dǎo)訓(xùn)練,善于激發(fā)孩子對于籃球的學(xué)習(xí)興趣,從而增強學(xué)員的競爭意識!
少兒籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練
1、理論知識教育:
介紹籃球運動意義和價值,培養(yǎng)孩子們養(yǎng)成尊重教練(老師)、隊友(同學(xué))、裁判(規(guī)則)。服從紀律,遵守規(guī)則、尊重集體;培養(yǎng)堅強不屈、頑強奮斗得意志品質(zhì)。初步掌握主要技術(shù)動作和基本配合方法,具有初步的籃球知識。
2、身體訓(xùn)練:
全面發(fā)展身體素質(zhì),重點發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性和靈活性及跑、跳的銜接能力,同時培養(yǎng)對籃球的興趣。
3、技術(shù)訓(xùn)練:
通過訓(xùn)練初步掌握手對球的控制和支配的基本技能,學(xué)習(xí)并初步掌握運傳接球、投籃持球、突破上籃、簡單的組合技術(shù)等基本技術(shù),提高應(yīng)變能力。
4、技術(shù)訓(xùn)練:
學(xué)習(xí)并初步掌握個人技術(shù)動作和配合組合技術(shù),提高一對一和基礎(chǔ)配合中的組合技術(shù)能力,初步掌握集體對抗中布局和選位正確方法,提高戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。
課程:上海閔行少兒籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 上海閔行東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢:
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