期末考試又要到了，總有這么一群人，天天說(shuō)“又是沒(méi)復(fù)習(xí)的一天過(guò)去了”“又浪了一天好慌啊”，這種不學(xué)習(xí)的氛圍讓你也放松了緊繃的神經(jīng)，自我安慰地想：大家都不復(fù)習(xí)，大家都考不好，那我沒(méi)考好也沒(méi)什么關(guān)系嘛!

結(jié)果考試后發(fā)現(xiàn)，你確實(shí)沒(méi)考好，但那些嚷嚷“沒(méi)學(xué)習(xí)”的人呢?個(gè)個(gè)都拿到了高分。

這樣的情況發(fā)生了一次、兩次，單元測(cè)試、期中考、期末考……直到后來(lái)你發(fā)現(xiàn)，真正沒(méi)復(fù)習(xí)的只有你，而那些“虛張聲勢(shì)”的人都是一邊假裝貪玩，一邊背地里拼命努力學(xué)習(xí)的。

天那，何必呢?只是因?yàn)槭歉?jìng)爭(zhēng)對(duì)手，就要用這種方式讓別人放松警惕嗎?拼命假裝不努力的人，到底是怎么想的呢?

“不敢說(shuō)我努力，是因?yàn)槲遗卤豢闯鰺o(wú)能”| 自我價(jià)值理論

其實(shí)拼命假裝不努力的人，內(nèi)心也是緊張和害怕的。

——如果沒(méi)考好，會(huì)有哪些原因?

——運(yùn)氣不好?不夠努力?自己太笨?

原因很多，而拼命假裝不努力的人，最怕的是最后一個(gè)。

從小老師就會(huì)說(shuō)“這個(gè)孩子腦袋瓜挺靈光的，就是不努力”，這是老師為孩子成績(jī)欠佳找理由。我們長(zhǎng)大之后，自己也會(huì)逐漸意識(shí)到，承認(rèn)“腦瓜不靈”這件事太殘忍了，這威脅到了人的存在價(jià)值——擁有在競(jìng)爭(zhēng)中取得成功的能力。

無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)的眼光下，“能力”都是我們的核心價(jià)值，這個(gè)“能力”其實(shí)包羅萬(wàn)象，研究者的定義也各不相同，但在生活中說(shuō)起它時(shí)，我們總會(huì)認(rèn)為，這是一種與生俱來(lái)的、近乎個(gè)人本質(zhì)的東西，而“笨”，就是對(duì)它的否定。

我們會(huì)竭盡所能維護(hù)“有能力”的形象——無(wú)論自己是否真的有能力。一個(gè)每天熬夜才能考到90分的人，和一個(gè)輕松學(xué)習(xí)，考到90分的人，誰(shuí)會(huì)被認(rèn)為“更有能力”呢?

大部分人都會(huì)覺(jué)得是后者，甚至老師也會(huì)這樣認(rèn)為。老師們雖然贊揚(yáng)努力、會(huì)幫成績(jī)不夠好的學(xué)生找到“不努力”的借口，但當(dāng)一個(gè)學(xué)生非常努力仍然不夠成功時(shí)，即便老師不責(zé)備他，心里也會(huì)有一聲嘆息吧!

所以，為了制造一個(gè)“有能力”的形象，有些人就會(huì)一邊拼命努力，一邊又拼命假裝不努力了。這樣，成功時(shí)，他們的成績(jī)就更有價(jià)值，讓人覺(jué)得“他能力強(qiáng)到不復(fù)習(xí)也能考好”，即便失敗了，也能用“沒(méi)復(fù)習(xí)”這樣的借口打掩護(hù)，免得被別人覺(jué)得無(wú)能。

如果把對(duì)成功的向往畫(huà)成縱軸，把對(duì)失敗的回避畫(huà)成橫軸，那么在這種想法的驅(qū)動(dòng)下，他們就是右上角的矛盾體：一方面渴求成功，一方面懼怕失敗，對(duì)任務(wù)又愛(ài)又恨——這種人在美國(guó)教育心理學(xué)家科溫頓的自我價(jià)值理論中被稱為是“高驅(qū)高避型”的人，俗稱“過(guò)度努力者”。