人們常說“眼睛是心靈的窗戶”，我們的眼睛就如同窗明幾凈的窗戶一般透徹、明亮，可是也如同窗戶一樣“易碎”，稍不注意，就可能會(huì)傷害我們不可逆的眼睛。各項(xiàng)數(shù)據(jù)表明，“小眼鏡”出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣導(dǎo)致小朋友們的眼睛屈光不正。戴上眼鏡給我們的生活帶來了多少不便啊，愛眼護(hù)眼刻不容緩。9日上午，揚(yáng)子晚報(bào)小記者就來到眼科診所，了解了護(hù)眼的相關(guān)知識(shí)。

9日上午，小記者們走進(jìn)了眼科診所，他們?cè)谠\所計(jì)醫(yī)生的帶領(lǐng)下，共同學(xué)習(xí)和分享正確的護(hù)眼知識(shí)。活動(dòng)開始后，一部分小記者手拿視力指揮棒，站在視力表前，儼然一副眼科小醫(yī)生的模樣。另一頭，五米開外的隔離線上，另一部分被測(cè)的小記者一手拿著小黑勺擋住一只眼睛，另一只手指出視力表上的方向。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，他們兩兩互測(cè)，格外認(rèn)真地給同行的小伙伴們檢查視力。來自新城北小學(xué)一(2)班的李昀昇有一雙炯炯有神的眼睛，長(zhǎng)而密的睫毛忽閃忽閃，非?？蓯?。殊不知，經(jīng)過檢查后發(fā)現(xiàn)他的視力正在開始損傷。他的爺爺說，在李昀昇更小的時(shí)候，由于頻繁地使用手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品，視力一度下滑，如今意識(shí)到危害性，正在積極改正，及時(shí)止損。

在眼科知識(shí)分享的環(huán)節(jié)中，計(jì)醫(yī)生告訴小記者們，愛眼護(hù)眼要從娃娃抓起，3歲開始就應(yīng)該注意防范。如果你經(jīng)常出現(xiàn)揉眼、流淚、瞇眼、歪頭等現(xiàn)象，就要注意，你的眼睛可能已經(jīng)開始近視了哦!那么，如何預(yù)防近視，保護(hù)眼睛呢?計(jì)醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)播放了一套專業(yè)的護(hù)眼操教學(xué)視頻，小記者們跟著音樂節(jié)奏，認(rèn)真地學(xué)習(xí)操作。計(jì)醫(yī)生還表示，正確的寫字、看書姿勢(shì)也很重要，一拳一尺一寸是我們坐姿的標(biāo)準(zhǔn);當(dāng)你的眼睛連續(xù)工作了45分鐘后，一定要記得讓它休息一會(huì)兒，你可以眺望遠(yuǎn)方和綠色，保持一定的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間。來自五老村小學(xué)一(13)班的姜睿媽媽也分享了護(hù)眼經(jīng)驗(yàn)，平?？梢远喑运{(lán)莓。