一年一度的中高考即將到來，考生和家長(zhǎng)都繃緊了弦兒，難免焦慮和緊張。在此提醒考生和家長(zhǎng)，復(fù)習(xí)期間應(yīng)端正態(tài)度，保持一顆平常心，尤其要避免三大誤區(qū)。

誤區(qū)一：過于在乎模擬考

有的考生過于在乎模擬考試。模擬考試結(jié)束后，成績(jī)好的沾沾自喜，對(duì)這一段時(shí)間暴露出來的一些小問題不屑一顧;考不好的，垂頭喪氣，失去信心。不能正確看待模擬考試，或許會(huì)貽誤最后一段復(fù)習(xí)時(shí)光。

[分析]

模擬考試，一般是各地方教研機(jī)構(gòu)命題，如北京市不同區(qū)就各有不同的試卷，與中高考考查的內(nèi)容、重點(diǎn)甚至形式不可能完全一致。從“一模”到中高考，有幾十天或者上百天的時(shí)間，很多復(fù)習(xí)內(nèi)容并沒能完成，這一段時(shí)間是調(diào)整鞏固提高的最佳時(shí)期，也是積累考試經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)考試特點(diǎn)最好的時(shí)期。然而，很多考生沒有認(rèn)識(shí)到這一時(shí)期的重要性，家長(zhǎng)也沒有及時(shí)提醒，導(dǎo)致中高考失利。

[建議]

1、家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格要求，不放縱孩子。

2、考生應(yīng)整理模擬考試試題，收集錯(cuò)題，找出規(guī)律，總結(jié)各學(xué)科知識(shí)。

3、家長(zhǎng)可以與孩子一道分析提高考試能力的方法。

誤區(qū)二：缺乏計(jì)劃性

有的考生在考前沒有計(jì)劃，東做一套題，西來一個(gè)突擊復(fù)習(xí)。聽老師說要抓基礎(chǔ)，就盲目抓了三天基礎(chǔ)知識(shí);聽同學(xué)說早上讀英語管用，便起了五天大早兒讀英語。這些考生心浮氣躁，靜不下來，遇到一兩個(gè)不會(huì)做的題就驚慌失措，容易發(fā)揮失常。

[分析]

沒有計(jì)劃，躁動(dòng)不安是一大忌。在考生中，有的是語文作文基礎(chǔ)不好，有的是英語閱讀理解分?jǐn)?shù)不高，有的是綜合科目物理難題沒弄明白。問題五花八門，不能一概而論。每個(gè)學(xué)生都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，沒有最好的，只有最適合自己的。

[建議]

1、考生要將復(fù)習(xí)考試任務(wù)安排周到，計(jì)劃好，不輕易改變。

2、家長(zhǎng)要平靜面對(duì)孩子的進(jìn)步和失誤，不過分表揚(yáng)，不嚴(yán)厲批評(píng)。

3、家長(zhǎng)要幫助孩子看得長(zhǎng)遠(yuǎn)，鼓勵(lì)孩子運(yùn)用最適合自己的學(xué)習(xí)方法。

誤區(qū)三：重視過頭

重要考試前，很多家長(zhǎng)都愛在“服務(wù)”上下功夫，比如，為了孩子考前離學(xué)?；蚩紙?chǎng)近一點(diǎn)，便在學(xué)?；蚩紙?chǎng)附近租房子給孩子住;看孩子學(xué)習(xí)辛苦，便給孩子買很多補(bǔ)品，以期增強(qiáng)記憶力;怕孩子分心，考前拔了家里的電話線，基本上不讓孩子與親朋好友聯(lián)系。這良苦用心可以理解，卻不可取。

[分析]

孩子考前的壓力可想而知，但壓力來自哪里?來自中高考的社會(huì)環(huán)境。如果中高考對(duì)孩子不重要，社會(huì)和家長(zhǎng)沒有寄托太大的期望，孩子的壓力自然會(huì)少一些。所以，越是在中高考緊張的時(shí)候，家長(zhǎng)越要營(yíng)造平常的家庭氣氛，不讓孩子有異樣的感覺。

[建議]

1、家長(zhǎng)盡量不要在考前改變家庭環(huán)境。

2、家長(zhǎng)盡量保證孩子正常作息。

3、家長(zhǎng)要給予孩子正常的幫助，不要過分關(guān)注。