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西安培訓(xùn)學(xué)校>西安雁塔花香盛世曲江唐苑校區(qū)(籃球)
發(fā)布時(shí)間:2023-07-07 11:14:45來源:七考網(wǎng)
花香盛世體育具有完善的課程體系,根據(jù)孩子們的不同的年齡劃分不同的課程,為孩子們提供良好的學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)能力,花香盛世體育的老師也都是來自各個(gè)的體育院校,能夠因材施教,花香盛世體育老師采用寓教于樂的教學(xué)模式,幫助學(xué)員們傳授相應(yīng)籃球技巧和籃球培訓(xùn)能力,幫助學(xué)員們提升籃球?qū)I(yè)水平。針對(duì)5-7歲、8-10歲、11歲以上三個(gè)年齡段孩子,打造從興趣啟蒙到技能進(jìn)階的籃球課程,在年齡的基礎(chǔ)上根據(jù)孩子所處不同的技術(shù)水平階段進(jìn)行分級(jí)教學(xué)。
課程劃分: 興趣啟蒙班、技能成長(zhǎng)班、對(duì)抗強(qiáng)化班。
為具備基礎(chǔ)技能的孩子所打造的晉級(jí)賽事課程。以參賽為目標(biāo),按照技術(shù)級(jí)別進(jìn)行課程劃分,從磨練參賽技巧到具備參賽能力直至參與高水平賽事。
課程劃分: 全能菁英班、全能球隊(duì)班、全能競(jìng)賽班。
長(zhǎng)個(gè)子,提高有氧能力??茖W(xué)研究表明,經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4~8厘米,因此,建議兒童每天多做戶外運(yùn)動(dòng),也就是說,多運(yùn)動(dòng)是幫助孩子長(zhǎng)高的不二法寶。而打籃球,本身就是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng),它需要你的全身性運(yùn)動(dòng)起來,手、教一起并驅(qū),跳躍等綜合性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),需要調(diào)動(dòng)人體的全面機(jī)能,充分發(fā)揮人的敏捷性,激發(fā)細(xì)胞的活躍,運(yùn)動(dòng)可以刺激垂體分泌生長(zhǎng)激素,對(duì)人體的骨骼增長(zhǎng)、促進(jìn)提高;再加上運(yùn)動(dòng)完之后,積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如:喝含鈣的,牛奶之類的,肉類,增加營(yíng)養(yǎng),在青少年發(fā)育期間,真的有很大的好處的!
1.實(shí)戰(zhàn)+基礎(chǔ)+戰(zhàn)術(shù)配合相結(jié)合,提升孩子綜合素質(zhì)能力。
2.講解在籃球賽場(chǎng)上會(huì)運(yùn)用的籃球技巧,提升孩子籃球競(jìng)技技能。
3.基礎(chǔ)籃球訓(xùn)練指導(dǎo),深化孩子籃球技能,提升身體對(duì)抗性。
4.幫助孩子培養(yǎng)和隊(duì)員之間的相互配合,組織孩子進(jìn)行籃球比賽。
籃球運(yùn)動(dòng)涵蓋了跑、跳、投等多種身體運(yùn)動(dòng)形式,且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,能很好地鍛煉、刺激兒童左右腦平衡發(fā)展、培養(yǎng)兒童手眼協(xié)調(diào)、手腳協(xié)調(diào)、全身協(xié)調(diào)發(fā)展。籃球?qū)儆谌磉\(yùn)動(dòng),對(duì)孩子的速度、力量、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性有極高的要求。同時(shí)雙手運(yùn)球能促進(jìn)孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展,從而達(dá)到手腦并用,全腦開發(fā)的發(fā)展目標(biāo)。

西安花香盛世籃球暑假培訓(xùn)班
該課程適合想要學(xué)習(xí)專業(yè)籃球技能的學(xué)員,由經(jīng)驗(yàn)豐富的籃球教練為大家提供專業(yè)的籃球培訓(xùn)指導(dǎo),根據(jù)學(xué)員的年齡、技術(shù)水平以及身體發(fā)育程度進(jìn)行科學(xué)的分組教學(xué),為每一位學(xué)員量身打造專屬的培訓(xùn)計(jì)劃,安排不同的訓(xùn)練內(nèi)容,讓學(xué)員通過籃球訓(xùn)練,掌握專業(yè)的籃球技能,增加學(xué)員的團(tuán)建合作能力以及學(xué)員的自信心,讓學(xué)員的學(xué)習(xí)和生活更加的豐富多彩。
師資條件
精選擁有低齡段教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練,輔以老師高頻的培訓(xùn)指導(dǎo),嚴(yán)格考核,持證上崗,提高每一位孩子的訓(xùn)練效果。
競(jìng)技賽事
親子嘉年華是花香盛世GOAL 1賽事的亮點(diǎn)板塊之一,強(qiáng)調(diào)趣味運(yùn)動(dòng)與技能挑戰(zhàn)結(jié)合,以親子共同參與的形式開展,讓孩子充分感受競(jìng)技的樂趣和親子互動(dòng)的快樂。
教學(xué)體系
課程以動(dòng)作發(fā)展為主,體能素質(zhì)提升為輔,圍繞“測(cè)-學(xué)-練-賽”的科學(xué)訓(xùn)練閉環(huán),幫助孩子抓住動(dòng)作發(fā)展的生長(zhǎng)敏感期,不僅獲得健康的體魄,還能多面發(fā)展認(rèn)知、情感、社交、語言等綜合能力。
籃球?qū)W習(xí)技巧
1.控球
控球是每一位球員都需要掌握的基本技能,特別是矮個(gè)子球員更是如此。后衛(wèi)球員通常都會(huì)有非常牛逼的控球技術(shù),他們一般都是負(fù)責(zé)進(jìn)攻端運(yùn)球過半場(chǎng),組織球員進(jìn)攻。那些沒有任何控球基礎(chǔ)的球員,建議先把運(yùn)球基本功打扎實(shí),不要走步和持球?yàn)槔?,然后在?chǎng)上嘗試突破過人。
2.傳球
傳球也是籃球人需要的基礎(chǔ)技能。先學(xué)會(huì)幾種基本的傳球方式,完成每一種都會(huì)對(duì)應(yīng)不同的情況,根據(jù)對(duì)手的位置和接球人的位置你需要判斷,像外傳內(nèi)普遍擊地傳球或者高吊傳球。
3.防守
防守的目的是限制對(duì)手得分、傳球和控球,一位理想的防守球員是敏捷的,較好擁有高大強(qiáng)壯的體格(比如我較愛的內(nèi)線藍(lán)領(lǐng)球員),還有犀利的腳步等技術(shù)。防守是較容易被忽略的環(huán)節(jié),只要從防守做起往往球隊(duì)就能取得勝利,甚至在實(shí)力差距嫻熟的情況下能爆冷。
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